10 najboljših načinov za zapravljanje časa na fakulteti

Sprostitev? Izogibanje? Nisem prepričan? Ugotovite, kako prepoznati razliko

ML Harris / Getty Images

Fakulteta življenje je težko. Kot študent najverjetneje usklajujete pouk, domače naloge, finance, služba , prijatelji, družabno življenje, razmerje, udeležba pri šolanju in deset milijonov drugih stvari -- vse hkrati. Nič čudnega torej, da boste morda morali le preživeti čas, no, zapravljanje čas tu in tam. Toda kako lahko ugotovite, ali zapravljate čas na produktiven ali neproduktiven način?

1. Socialni mediji

• Produktivne uporabe : Ujemanje s prijatelji, druženje, povezovanje z družino in prijatelji, povezovanje s sošolci, sproščanje na zabaven način.
• Neproduktivne uporabe : Ogovarjanje, vohljanje iz dolgčasa, obsedenost s starimi prijatelji ali partnerji, pridobivanje informacij iz ljubosumja, poskušanje zanetiti dramo.

2. Ljudje

• Produktivne uporabe : Sprostitev, druženje s prijatelji, druženje, spoznavanje novih ljudi, sodelovanje v zanimivih pogovorih, doživljanje novih stvari z dobrimi ljudmi.
• Neproduktivne uporabe : Zlonamerno ogovarjanje, iskanje ljudi za druženje, ker se izogibate nalogi, občutek, da morate biti del množice, ko veste, da imate druge stvari za početi.

3. Internet

• Produktivne uporabe : Raziskovanje za domačo nalogo, spoznavanje tem, ki so zanimive, spremljanje trenutnih dogodkov, raziskovanje akademskih priložnosti, iskanje priložnosti za zaposlitev, rezervacija potovanja za obisk domov.
• Neproduktivne uporabe : Spotikanje naokoli samo zato, da bi preprečil dolgčas, ogledovanje spletnih mest, ki vas sploh niso zanimala, branje o ljudeh in/ali novicah, ki nimajo nobene povezave ali vpliva na vaš čas v šoli (ali vašo domačo nalogo!).

4. Zabavna scena

• Produktivne uporabe : Zabavajte se s prijatelji, si privoščite večerno sprostitev, praznovanje posebnega dogodka ali priložnosti, druženje, spoznavanje novih ljudi, ustvarjanje prijateljstev in skupnosti na vaši šoli.
• Neproduktivne uporabe : Vključevanje v nezdravo vedenje, ki ovira vašo sposobnost opravljanja stvari, kot je domača naloga in pravočasno odhajanje v službo.

5. Drama

• Produktivne uporabe : Iskanje pomoči za svojega prijatelja ali sebe v času stiske, povezovanje prijatelja ali sebe z drugimi podpornimi sistemi, izgradnja in učenje empatije do drugih.
• Neproduktivne uporabe : Ustvarjanje ali vpletenost v dramo, ki je nepotrebna, občutek potrebe po odpravljanju težav, ki jih ne morete rešiti sami in ki jih tako ali tako ne morete rešiti sami, vpletenost v dramo preprosto zato, ker ste bili na napačnem mestu in na napačnem čas.

6. E-pošta

• Produktivne uporabe : Komuniciranje s prijatelji, srečanje z družino, stik s profesorji, raziskovanje zaposlitvenih ali raziskovalnih priložnosti, ukvarjanje z upravnimi uradi (kot je finančna pomoč) v kampusu.
• Neproduktivne uporabe : Preverjanje e-pošte vsaki 2 minuti, prekinitev dela vsakič, ko pride e-pošta, pošiljanje e-pošte naprej in nazaj, ko telefonski klic morda bolj zadostuje, pustite, da imajo e-pošta prednost pred drugimi stvarmi, ki jih morate opraviti v računalniku.

7. Mobilni telefon

• Produktivne uporabe : Komuniciranje s prijatelji in družino, pravočasno reševanje zadev (kot so roki za finančno pomoč), klicanje za reševanje težav (kot so bančne napake).
• Neproduktivne uporabe : vsakih 10 sekund si pošiljate sporočila s prijateljem, medtem ko poskušate opraviti drugo nalogo, ves čas uporabljate telefon kot fotoaparat/videokamero, preverjate Instagram v slabih trenutkih (v razredu, v pogovoru z drugimi), vedno se počutite, kot da je prednostna naloga vaše naloge.

8. Filmi in YouTube

• Produktivne uporabe : Uporablja se za sprostitev, uporablja se za ustvarjanje dobrega razpoloženja (na primer pred zabavo za noč čarovnic), samo druženje s prijatelji, druženje, gledanje predavanja, ogled posnetka ali dveh za zabavo, gledanje videoposnetkov prijateljev ali družine, gledanje impresivnih podvige ali nastope, gledanje izrezkov na temo za referat ali projekt.
• Neproduktivne uporabe : Posrkati vas film, ki si ga sploh niste imeli časa ogledati, gledati nekaj preprosto zato, ker je bilo na televiziji, gledati 'samo minuto', ki se spremeni v 2 uri, gledati videoposnetke, ki vašemu življenju ne dodajo ničesar. , ki se uporablja kot izogibanje resničnemu delu, ki ga morate opraviti.

9. Video igre

• Produktivne uporabe : sprostitev možganov, igranje s prijatelji (bližnjimi ali daljnimi), druženje, spoznavanje novih iger ob spoznavanju novih ljudi.
• Neproduktivne uporabe : Izguba spanca, ker se igrate prepozno zvečer, igranje predolgo, ko imate domačo nalogo in drugo delo, uporaba videoiger kot način izogibanja realnosti študentskega življenja, nespoznavanje novih ljudi, ker sam v svoji sobi in preveč igraš video igre.

10. Ne spite dovolj

• Produktivne uporabe (ali res obstajajo?) : dokončanje papirja ali projekta, ki je trajal dlje, kot je bilo pričakovano, sodelovanje z drugimi študenti o nečem tako vznemirljivem, da je vredno zamuditi malo spanja, izpolnjevanje roka za štipendijo, opravljanje dejavnosti namesto spanja, ki resnično obogati vaše študentsko življenje.
• Neproduktivne uporabe : Redno prepozno spanje, pomanjkanje spanja, da niste funkcionalni v času, ko ste budni, vaše akademsko delo trpi, vaše fizično, duševno in čustveno zdravje trpi zaradi pomanjkanja spanja.